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Bassa autostima

Stimare noi stessi significa non mettere in discussione la nostra importanza e, di conseguenza, essere capaci di assumersi responsabilità nei confronti degli altri.

Il rispetto per noi stessi, per i nostri bisogni, emozioni, potenzialità, aiuta ad entrare in un rapporto costruttivo con gli altri. Se questo rispetto manca, anche il rapporto con gli altri viene profondamente condizionato e questo, in un rapporto circolare, ha importanti conseguenze sull’autostima.

Il miglioramento dell’autostima è una premessa fondamentale per il benessere psico-sociale della persona. L’intervento psicoterapeutico permette di lavorare sugli ostacoli che concorrono allo sviluppo e al mantenimento di un buon livello di autostima.

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